مشكلة تساقط الشعر تواجه كل الأشخاص من السيدات والرجال وهى مشكلة مؤلمة نفسيا يعاني منها الجنسين وتسبب التوتر والقلق للجنسين ولا يستطيع تقبلها ببساطة الكل وخاصة النساء وهذا أمر طبيعي على العكس قد يتقبل بعض الرجال هذا حتى لو كان الصلع هو مشكلتهم و لكنه لكل داء دواء ويجب ان تتحلى بالأمل وسوف تجد الحل المناسب لمشكلة شعرك انشاء الله
اما بالنسبة الى أبرز الأسباب لتساقط الشعر فيوجد الكثير منها وفى مقالنا سوف نتناول أهم 10 أسباب لتساقط الشعر لدى النساء والرجال مع وضع أكثر من وصفة لتساقط الشعر سهلة التنفيذ مع افضل طرق العلاج السريع لتساقط الشعر
ولكن قبل ان نبدأ فى سرد أسباب تساقط شعر الرأس يجب ان تعرفوا هذه المعلومات الهامة عن كيفية نمو الشعر وموته وتساقطة ودورته الطبيعية والغير طبيعية لأنه بمفهمك هذه المعلومات تسهل على نفسك تحديد مشكلتك كونها بسيطة تقبل العلاج بوصفات طبيعية ام انك تحتاج الى الذهاب الى عيادة الجلدية حتى تخضع لبعض الفحوصات التى تساعد فى علاج الشعر بشكل جزرى
 |
| أسباب تساقط الشعر |
ما هو النمو الطبيعى للشعر ؟
90 % من الشعر الطبيعى ينمو طوال الوقت ويستغرق ما بين سنتين الى ست سنوات حتى يكتمل نموه اما 10 % الباقية فهى تكون فى حالة راحة لمدة شهر الى 3 شهور وفى نهاية مدة الراحة تسقط وعندما تسقط الشعرة تبدأ دورة نمو من جديد كما ذكرنا سابقا وهكذا .
ويكون معدل نمو الشعر من 10 - 15 ملم فى الشهر ويقل هذا المعدل بتقدم السن والمشاكل الصحية والنفسية ومن هذا نستنتج ان تساقط الشعر بنسبة 10 % امر طبيعى ومفيد لتجديد الشعر كما ذكرنا سالفا ويكون هذا التساقط بمعدل سقوط عدد 50 الى 100 شعرة فى اليوم
اهم 10 أسباب لتساقط الشعر لدى النساء و الرجال
1- تساقط الشعر بسبب استخدام مستحضرات كيميائية ضارة بالشعر مثل الصبغات الكيميائية للشعر وكريمات فرد الشعر بالاضافة الى الأستخدام المفرط لمجففات الشعر ذات الحرارة العالية
2- العوامل الوراثية والاصابة بالصلع الوراثي وهى من الأسباب الأكثر شيوعًا فى تساقط الشعر حيث يُمكن ان يكون سبب تساقط شعر رأسك بسبب عامل وراثي من الاب او الأم
3- الاصابة بالثعلبة البقعية وهى احد أمراض الجهاز المناعى التى قد تصيب الانسان فى اى وقت من العمر وتسبب تساقط الشعر
4 - المشاكل النفسية والتوتر النفسي وهى تعد من الأسباب الشائعة فى تساقط الشعر والتى لا يجب اهمالها لانه قد تؤدي الى الصلع
5- الأصابة بسعفة الرأس وهى مشكلة مرضية تحدث بسبب تلوث فطرى لفروة الرأس حيث تظهر بقع مغطاة بالقشرة فى الشعرتعمل على تساقط الشعر إذ لم يتم علاجها فورا فى عيادة الجلدية
6- مشاكل فى نشاط الغدة الدرقية سواء القصور أو الافراط فى نشاط الغدة الدرقية التى تؤثر بشكل ملحوظ على تساقط الشعر
7- تكيس المبايض لدى بعض النساء نتيجة عدم التوازن الهرمونى المزمن الذى يعمل على أنتاج نسبة كبيرة من هرمون الأستروجين الذى يعتبر من الأسباب التى تساعد فى ضعف و تساقط الشعر
8- تساقط الشعر ما بعد الولادة وذلك بسبب التغير فى هرمونات الجسم التى تذداد فى فترة الحمل وتذيد معها نمو الشعر فى جميع انحاء الجسم وبعد الولادة تعود لمعدلتها الطبيعية ونتيجة ذلك يحدث تساقط الشعر نتيجة هذا الاختلاف فى الهرمونات
9- استخدام حبوب منع الحمل أيضا من أسباب فقدان و تساقط الشعر
10- أستخدام بعض أدوية الأمراض المزمنة مثل ادوية ضغط الدم وسيولة الدم وادوية الامراض القلبية والمفاصل وايضا بعض ادوية الاكتئاب هى من أسباب تساقط الشعر
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
لقد تناولنا أسباب عديدة لتساقط الشعر ولكن هل يوجد علاج لتساقطه نعم فقد حان الوقت لاعطاء بعض الامل ووصفات طبيعة تساعد فى التخلص من مشاكل تساقط الشعر
 |
| وصفة عصير البصل لتساقط الشعر |
البصل غنى بالكبريت المعزز لانتاج الكولاجين الذى يساعد فى نمووتقوية الشعر وبالتالى لمنع تساقط الشعر
ويتم فرك البصل وعمل عصير منه ويتم وضعه على فروة الرأس لمدة ربع ساعة ثم يتم غسل الشعر جيدا بالشامبو والماء جيدا وتكرر الوصفة اسبوعيا لنتائج افضل
يحتوى حليب جوز الهند على بعض من الدهون الاساسية بالاضافة الى البوتاسيوم التى تساعد جسم الإنسان على الحد من تساقط الشعر بل اعطاء الشعر الحيوية والنمو وتتم الوصفة على النحو التالى
يتم خلط نصف كوب من حليب جوز الهند مع أضافة عصير نصف ليمونه مع 4قطرات من زيت اللفندر وثم يوضع الخليط على فروة الرأس ويفرك على الشعر ثم يغسل بالماء والشامبو
يحتوى الشاى الاخضر على مضادات الاكسدة التى تساعد على منع تساقط الشعر وتساعد على نموه بشكل سليم وتتم الوصفة بنقع كيسين من الشاى الاخضر فى الماء الساخن وتركه ليبرد ثم يوضع على الشعر لمدة ساعة ويتم بعدها غسل الشعر جيدا
خل التفاح يحافظ على الرقم الهيدروجينى للشعر ويعمل على تنظيف فروة الرأس من اى فطريات ولذا فهو يعمل على منع تساقطه والطريقة تتم بخلط 75 ملم مع لتر ماء دافئ ثم يشطف الشعر ويغسل بعدها جيدا بالماء والشامبو وتكرر العملية مره كل اسبوع
الحلبة غنية بالبروتينات وحمض النيكوتينيك المفيدة فى نمو الشعر والطريقة تتم عن طريق عجن كمية من الحلبة بالماء حتى يصبح قومها مناسب للفرد على الشعر ويضاف لها زيت الزيتون ويدهن بها الشعر ويترك لمدة نصف ساعة على فروة الشعر ثم يغسل الشعر بالماء والصابون وتكرر كل اسبوع مرة
أسباب تساقط الشعر عند الرجال
تكلمنا بالأعلى على أسباب تساقط الشعر العامة الخاصة بالرجال والسيدات وهنا سوف نركز على اسباب تساقط الشعر لدى الرجال الذى يكون احيانا اصعب من السيدات لانه قد يصل الى الصلع وفى السطور القادمة سنتناول الأسباب والأعراض ومتى يصبح تساقط شعر الرجل مقلقا وأذا تكلمنا بشكل عام فن أغلب أسباب تساقط الشعر لدى الرجال يرجع الى اسباب وراثية أو تغيرات هرمونية او حالات صحية تحتاج أدوية مما يجعل الشعر يضعف ويبدأ الشعر بالاختفاء فى بقعة دائرية صغيرا وتدريجيا قد يخسر الشعر كله
ولكن هنا دعونا نتناول تلك الأسباب بشكل من التفصيل
 |
| تساقط الشعر عند الرجال |
1- تاريخ العائلة الوراثى
وهو واحد من اشهر أسباب تساقط الشعر المعروف حتى الان ويحدث فى الارجح مع تقدم العمر حيث يظهر ترقق وكثافة اقل للشعر ثم يعدها تبدأ بظهور بقع ملساء فى الشعر الى ان يختفى الشعر نهائيا وينتهى بالصلع
2- حالات طبيه
يمكن ان يكون تساقط الشعر دليل على وجود مشكلة صحية مثل مشكلة بالغدة الدرقية او مشكلة فقر الدم والنظام الغذائي المتبع منخفض البروتين والحديد مما أدى الى ضعف بصيلات الشعر
وايضا تناول بعض الادوية للامراض المستعصية مثل ( السرطان او التهاب المفاصل او الاكتئاب او الامراض القلبيه ) فأدوية تلك الامراض من الأسباب الرئسية لتساقط شهر الرأس
3 - الأجهاد والصدمة
التعرض للأجهاد وفقدان الوزن المفاجئ والمفرض يعد واحد من أشهر أسباب تساقط الشعر والتعرض للصدمات النفسية والجسدية وحتى بعد العمليات الجراحية قد يحدث تساقط للشعر لمدة شهور وقد يعود مرة أخرى بعد زوال الأسباب
4- الألتهابات
من أسباب ضعف وتساقط الشعر التى تعتبر شائعة هو التهابات فروة الرأس مثل التعاب السعفة الذى يظهر كبقع مقشرة على فروة الرأس ولكن بعد اخذ العلاج المناسب لها ينمو الشعر كما كان
5- النظام المناعى للجسم
قد يهاجم جهازك المناعى بصيلات الشعر فيضعفها ويكون من احد أسباب تساقطها المباشر وفى هذه الحالة قد ينمو الشعر مرة اخرى وقد يحدث تساقط مرة اخرى ولا يعتبر هذا التساقط مرضا او معديا
6- مرض الشعره الثلاثية
بعض الرجال و النساء ايضا لديهم رغبة كبيرة على سحب شعر الرأس أو شعر الحواجب مما يؤدى الى تساقط الشعر وهى حالة مزمنة قد تءثر على 1-2 % من المراهقين والبالغين
أسباب تساقط الشعر عند الأطفال
يعتبر تساقط الشعر عند الاطفال من الأمور المرعبة للاباء حيث انهم يتوقعون انه من غير الطبيعى حدوث تساقط للشعر فى مثل هذا السن الصغير ولكن تساقط الشعر عند الاطفال او البالغين أمر وارد وفى معظم الأوقت يعود الشعر للنمو بشكل طبيعي جدا
واليكم العديد من أسباب تساقط الشعر عند الأطفال
1 - تساقط الشعر الكربي
يدخل 10-15 % من شعر طفلك دور التيلوجين وهى مرحلة الراحة التى تسبق تساقط الشعر التى تكلمنا عنها سابقا ولكن عند حدوث تساقط الشعر الكربى فانه يتم سقوط الشعر كله فى مرحلة التيلوجين وقد يحدث صلع جزئ او كلى لمدة اسابيع او شهور
و يتساقط الشعر الكربى بسبب حمى شديدة أو ضغط التخدير العام أو نتيجة جرعة زائد من فيتامين أ أو الاجهاد العاطفى ولا يوجد اى اختبارت لتساقط الشعر الكربي ولكن يتم التشخيص من خلال الفحص الدقيق ومتابعة التاريخ الطبى وغالبا اعراض تساقط الشعر تختفى فى خلال ستة أشهر الى سنة
2 - داء الثعلبة
يعد من أسباب تساقط الشعر لدى الاطفال ايضا وهو من الامراض المناعية حيث تهاجم المناعة بصيلات الشعر وتضعفها ويكون ظاهر جدا على رموش وحواجب الأطفال حيث تضعف وتتساقط ولكن تليها أوقات تعود تنمو مره اخرى وهكذا ولا يوجد علاج فعال ل الثعلبة البقعية ولكن يصف الطبيب احيانا بعض الادوية التى تساعد فى منع الجسم من مهاجمة بصيلة شعره
3- سعفة فروة الرأس
وهى مرض فطرى تكلمنا عنه سابقا وهو من أسباب تساقط الشعر عند النساء والكبار وهو أيضا من الأسباب الاكثر شيوعًا لتساقط الشعر ويتم العلاج بأعطاء مضادات الفطريات عن طريق الفم مع شامبوهات مضادة للفطريات مثل كبرتيد السيلينيوم أو الكيتوكونازول
وللعلم فهى معدية يفضل عدم استخدام الأطفال لادواتهم معا فى المنزل خوفا من نقل العدوى لهم
4- نتف الشعر
من أسباب تساقط الشعر ايضا لدى الاطفال نتف الشعر بدون وعى اذا لاحظتى طفلك يقوم بنتف شعر رأسه فلا توبخه فأن هذا يذيد من مصدر قلقه ويذيد الموضوع ولكن عليك معرفة سبب القلق أو التوتر لديه حتى يتوقف عن هذه العملية
5- أسباب اخرى اقل شيوعا تسبب تساقط لشعر الرأس
ومن تلك الأسباب الأخرى سنعرض 5 أسباب لتساقط الشعر أقل شيوعا يسبب تساقط شعيرات الطفل
1- الغدة الدرقية
2 - الذئبة او فقر الدم او داء السكرى
3- أسباب اخرى مثل سوء التغذية
4- أسباب اخرى مثل سمية فيتامين أ
5 - أسباب اخرى ايضا لتساقط شعيرات الرأس مثل التشوهات الهيكلية فى جزع الشعر تؤدى الى الجفاف والهشاشة
تشخيص تساقط الشعر المرضى
من كل الأسباب السابقة وجدنا تنوع كبير فى أسباب تساقط الشعر لذا اذا لاحظت تساقط كبير ومفاجئ عند تمشيط الشعر او غسل الشعر وجب عليك الذهاب الى عيادة الجلدية حتى يتم فحصك جيدا والاستماع الى كل أسباب تساقط الشعر المحتملة ليدك عند طبيب العيادة الجلدية الذى سوف يقرر العلاج الامثل لحالتك
تعليقكك يهمنا فهو السبيل الوحيد لنا على الاستمرار